自転車ED

今日、職場でゴルフ大好きな先輩Tさん
から…

自転車で長距離ばっかり走ってたら

イ◯ポになるって新聞に載ってたぞ!

と言われました…

ちなみに先輩Tさんはイン◯ぎみなので

◯ンポの人に イ◯ポになるぞと言われ

たら、さすがにちょっと心配になって

きたので調べてみました…


確かに医学界でもいわれてるみたいですね…

あまりに長時間にわたって乗り過ぎる
と、勃起に必要な血管や神経などが
通っている 陰部や股の下がサドルで
圧迫されるため、陰茎 への血液循環が
損なわれて「器質性ED」を招く 恐れが
あるという指摘があります…

スポーツバイクの場合、特に前傾が
きつくサドルも細くて硬いので2時間
以上乗る場合は要注意みたいなことも
書かれていますね…

サイクリング王国といわれるアメリカ
では、約 300万人が「自転車ED」に
かかっているといわれ、その影響力は
深刻です。
日本も自転車ブームで今後「自転車ED」
の患者が増える可能性が あります。

そんなに深刻なんかいな…(^^;


…そういえば自転車にハマり出した頃、
シェボー号で初めて50㎞走った時に
股間がめっちゃ痛くなって金の玉と本体
が痺れて感覚が無くなり焦ったことが
ありましたっけ…

そんな痛みはパット付パンツを履き
ポジション見直しや慣れですぐに解消
しましたが…

d0282264_003741.jpg

痛みが深刻な人にはこんなサドルもある
ようですが…

もしEDになってしまったとしても…

40歳代にもなれば…

それが自転車のせいなのか年齢的なもの
なのか…

おそらく判断できないでしょうね…

以上、EDライダーの独り言でした(^^;


ご訪問ありがとうございました(^^)


カエル君をクリックして頂けましたら
励みになります!
宜しくお願い致します(^^)
にほんブログ村 自転車ブログ クロモリロードへ
にほんブログ村<
[PR]

  # by crf13 | 2013-08-17 22:45

早起きしたのに出れず…

休日に早朝から自転車で走りに行こうと…

4時過ぎに起きて少量のパンを食べ…

顔を洗い歯を磨き…

さぁ着替えようと思ったのですが…

5時に出発したとして2時間走って7時…

開いているお店はコンビニくらいか…

3時間走って8時としてもパン屋さんが

開く頃か…しかも盆休みかもしれない…

どこに走りに行けばいいのだろう…

そんなことを考えていると行く気が

なくなってしまいました…(^^;

結局、ゴロンと横になり…zzz…

夕方までダラダラと過ごし…

ようやく重い腰を上げウォーキングへ…

d0282264_11593619.jpg


夕方でも気温はあまり下がってない感じですね…

全然気持ち良くないです…

d0282264_124052.jpg

だからといって運動をやめてしまえば
更に夏バテして苦しむのは自分やないかい!
と言い聞かせながら歩きました…

気が進まないのに無理して運動するのも
良くないのかもしれませんね…

TVでもしつこいくらい危険だといわれて
いますし…


報道されている以外でも事故は起こって
います…

この1週間で身近に熱中症で亡くなられ
た方が…

知人の高校生の息子さんの同級生が
ラグビーの試合で熱中症になり、数日後
亡くなられたそうです…

同じ会社の40代男性の方が小屋で作業中
熱中症で亡くなられました…

どんだけ警戒していても…

まわりに人がいてても…

突然襲われどうすることもできない
こともあるようです…

悲し過ぎますよね…


にほんブログ村 自転車ブログ クロモリロードへ
にほんブログ村<
[PR]

  # by crf13 | 2013-08-15 11:17

暑いというより痛いレベル…

大阪でもとうとう39℃を超えましたか…

暑いというより痛いレベルですね…

明日の休みにラレーに乗るべきかどうか…

踏ん切りがつきません…(^^;


今日は仕事終わりに日陰で運動を…

d0282264_20393377.jpg

猛暑日でも打ちっぱなし程度なら丁度
いい汗がかけます…

心拍数も大して上がらず苦しむことも
ありませんが…

自分のセンスの無さに苦しんでおります…(^^;

パターも練習して4時間位は
いてたでしょうか…

ええおっさんの遊び場ですね…


帰りのコンビニで…

d0282264_2171827.jpg

愛のスコール…アイスバー…

スコールってデンマーク語で乾杯って
意味だそうです…

愛の乾杯…

もはやアイスの次元をこえておりますね…

味は……ジュースの再現性がうまくできて
ない感じでした…(^^; が、さっぱりして
美味しいかったです(^^)


さて明日はどうしようか…

早朝だけでも走ろうか…

それより起きれるのか…

本当に走りたいのならちゃんと目覚まし
合わせて起きればええのだけれど…

起きれないってことは…

それほど走る気がないってことなんかな…

自分で自分のことがわからなくなって
きた…(笑)


ご訪問ありがとうございました(^^)

無事にカエル君をクリックして
頂けましたら励みになります!
よろしくお願いいたします!
にほんブログ村 自転車ブログ クロモリロードへ
にほんブログ村<
[PR]

  # by crf13 | 2013-08-12 20:27

暑さでイライラは冷たい物で治まる

暑い…

もう言い飽きたし…

聞き飽きた…


それでも暑いとしか…

言いようがないですね…


暑すぎで眉間にシワが寄りなぜか
イライラする…

暑くてイライラする時は冷たい物を摂る

と治まるらしいですね…

ホンマでっかTVでやってました…


ということで…

仕事のプチ休憩にゴチです…

d0282264_134443.jpg


ピノにハズレなんてないと思って生きて

きましたが…

微妙な感じでした…(^^;

あくまで個人的感想です…

今後も新しい味を期待しております…


暑いからといって運動もせず毎日アイス
を食べてたら、やはり太るのでしょうか…

アイス太りなんて聞いたことないですけど…(^^;

アイスでストレス解消できるのなら…

猛暑日には食べてみようと思います…(^^)


ご訪問ありがとうございました!

無事にカエル君をクリックして
頂けましたら励みになります!
よろしくお願いいたします!
にほんブログ村 自転車ブログ クロモリロードへ
にほんブログ村<
[PR]

  # by crf13 | 2013-08-10 12:45

生涯スポーツ…

ロードバイクって何歳くらいまで乗れる

のだろう…

ふと気になって色々調べていると…

気になるキーワードが出てきました…


『生涯スポーツ』

生涯スポーツとは、その生涯を通じて、健康の保持・増進やレクリエー ションを目的に「だれもが、いつでも、どこでも気軽に 参加できる」 スポーツをいう。

都市化・少子化などによって外遊びの機会が減少し、体力が低下している乳幼児・児童から、高齢化社会における生きがいを求める高齢者まで、 幅広い年代層を対象とするほか、障害者スポーツもこの範疇に含まれる。 一般に、生涯スポー ツは競技スポーツよりも運動強度が低いのが特徴で、既存のスポーツに加えて、体力に過剰な負荷 をかけることなく気軽に行える、さまざま なニュースポーツも考案されている。
(Wikipediaより抜粋)

これってめちゃめちゃ自転車も当てはま
るではないですか…

文部科学省に生涯スポーツ課というのが
あるらしいのですが、ひょっとしたら
各地の自転車イベントの予算とかも出て
たりするのかもしれませんね…

d0282264_094344.jpg


自転車を趣味にするとスポーツとして
だけではなく、グルメがあり~の
自然とふれあい~の、旅行もでき~の…
と付加価値もついてくるので、高齢者
になるまで続けることができたらいい
のになぁ…なんて思ったりして…

自転車を生涯スポーツに…

70歳くらいまで…(^^;

ロードバイク乗り最高齢記録なんて
あったりするのでしょうか…(^^)


ご訪問ありがとうございました!

無事にカエル君をクリックして
頂けましたら励みになります!
よろしくお願いいたします!
にほんブログ村 自転車ブログ クロモリロードへ
にほんブログ村<
[PR]

  # by crf13 | 2013-08-07 22:13

SEM SKIN - DESIGN by SEM EXE